Prof. Dr. SERGEJ BUBNOVSKIJ preporučuje jednostavnu metodu za jačanje imuniteta za samo 15 sekundi!?
Imate problem sa slabim imunitetom? Ruski stručnjak nudi jednostavno rješenje!
Profesor doktor Sergej Bubnovskij, čuveni moskovski specijalista za kineziterapiju, preporučuje jednostavan metod za jačanje imuniteta:
Svako veče, kad se vratite kući poslije napornog radnog dana, sipajte u kadu ili lavor 10-15 centimetara potpuno hladne, ledene vode.
Nikako ne dodajite toplu vodu!
Zatim uđite bosi u kadu i tapkajte stopalima po ledenoj vodi samo 10-15 sekundi! Možete i da zaplešete uz neku veselu muziku.
Nakon toga izađite iz kade i obrišite noge grubim frotirskim peškirom i obucite vunene čarape. Tako radite svako veče i znatno biste trebali ojačati svoj imunitet.
